作為一個通過國家考試的特教老師,佳瑜的生活理應是一帆風順的。然而,內心總有一個聲音不斷攪擾他,讓他害怕孤獨、害怕前進,甚至害怕自己一帆風順的教師生涯。然而,又是怎麼樣的歷程,讓重拾作為一名特教老師的熱情,活出與過去大大不同的他?讓我們一起來看看他的生命故事。
予取予求下的妥協
「我是一個會因為不想讓另一伴不開心或是不想跟對方吵架就勉強答應對方要求的人,所以當我的男朋友推薦我這個課程時,我只是想給他一個交代而已。殊不知,男友不僅僅只是想要我報個名這麼簡單而已,當他很直白地說出他的看法,覺得我的生活雖然看起來很順遂,但其實內心是很匱乏的時候,我真的有被戳到。」
「那時我剛從屏東上台北,所以沒什麼認識的人,內心很多感受都無從傾訴,曾經下課鐘一響就衝進廁所,眼淚止不住的掉落,晚上在家裡也待不住。唯一能幫助我排解的方式,就是用我在IG創的一個小帳號,每天打打文章,而我就一直持續在這個循環中,日復一日。」
「當男友問我:『妳真的快樂嗎?』的時候,我沒說話繼續做我的事情,他繼續說道我跟我父母的關係時,我一直跟他說:『沒關係啊,就這樣啊!』,但當他很認真又再問我一次:『妳真的快樂嗎?』的時候,我真的有感覺到他很難過,可是我不想他那個樣子。」
「畢竟我是一個還蠻怕別人生氣的情緒的人,或許是我把我媽媽生氣、權威的那個影子投射在每一個有高張情緒的人的身上吧,我會因為害怕衝突和爭執,即使會讓自己不舒服,還是會妥協。到後來的感情上,也是不管大大小小的吵架,一定都是我先道歉,就好像一句對不起就會換來一個平靜一樣妥協了每件事。」
「我的三模塊的起始,是在一個妥協的情況下進去,或許很受害,但是收穫卻是出乎意料的不同。」
創傷後性情大變
「曾經的我是很開朗、活潑的霸道小公主,可是自從國中發生了一件事,從此我的性情就完全改變了。我自小就是一個不需要太多努力就可以取得不錯成果的人,所以我的求學生涯並沒有花太多的精力在讀書上面。而當時我國中的班導師是一個很以成績為主的『名師』,在他手下的學生每年必出雄中、雄女。在他的班上,成績不好的同學就是不受老師待見、沒有資源、不被理會,而我雖是成績好的,但仍會常常覺得我成績還不夠,覺得因為爸媽是醫生、老師,所以考得好是我應得的、是爸媽給的,若不好就是我不努力。」
「但我並不理會老師的要求,我行我素的按照自己的喜好讀書和玩樂,直到有一天,老師把跟我比較要好的朋友都叫去辦公室,要他們不要理我,說我只會帶壞他們。那件事對我的影響非常大,想要回家跟爸媽訴苦,但適逢當時外公離世,爸媽忙於料理,只是簡單的叫我不要理會,老師叫我幹嘛我就照做,道歉就好了。」
「我的心態炸裂了,沒有人為我站住立場、沒有人為我主持公道,最疼我的外公也不在了,為什麼不管在家跟在外面都得不到支持,於是,我就開始有很多自我懷疑和負面情緒,也是第一次開始有輕生的念頭。也或許是從那時,我開始刻意疏遠與父母的關係,他們每次打電話來我都很不耐煩,也不會主動打給他們,每次都是草草了事。」
愛,立刻就行動
「令我最感收穫的,就是家庭。在有一個練習結束後的小組分享,我當時只有一個念頭就是『我現在好想打電話回家』,當時我的助教文欽馬上就問我『什麼時候?』,我就說下課,而那個下課中間的休息時間我也真的行動了。我不知道要講什麼,但是我卻覺得很溫暖,也是自從那通電話後一直到現在,我們每天都會通電話。我覺得我把我跟我爸媽的關係拉近了。」
「整個三模塊算是蠻改變我的人生的,第一模塊是收穫到家庭,第二模塊就是收穫到職業。我把我在老師生涯中的堅定找回來了!當時我一直喊著說我不要當老師,可是我的助教卻說,他聽不到我不當老師的理由。我才看到原來是我對我同學的愧疚感和對我自己能力的不認同感造成。」
「我的好朋友是一個對教育很熱忱的人,不管是日常考試、大考報名等他都很積極,也會一直提醒我。我原本並不想報名,只想玩,可是經不住他的一再催促還是報名了,可是沒想到最後竟然只有我考上了。愧疚感頓時淹沒了我,因為我覺得我大學四年可以順利畢業、實習都是因為有她,我覺得機會應該留給那些真的很想要也很努力的人。」
「但是當我撥開面具後,我看到我是非常喜歡跟特教生互動的,我去區分事實和我的想像是什麼,事實是我考上了,得到了一個別人或許要辛苦很久卻仍不得的機會,而我只一年就考上,所以我可以做得更好,然後去支持那些還沒考上的人盡快考上。」
「在第三模塊,我的收穫是『哭』這件事,過去我是不哭的,就算我有很多負面的情緒,但是我仍然會選擇壓抑,壓抑到甚至是我真的很想哭,卻哭不出來。而我逃避的方式就是看影片。但現在的我會去接受一些情緒,並讓這些情緒宣洩出來,然後又轉換。我覺得這些改變是來自於我的助教和教練-文欽,他讓我看見我自己的價值,讓我意識到就算我哭,任何事情都不會前進,所以我只能往前走。然而他又會給我足夠的空間和時間,讓我學會接納自己當下的情緒。」
所有的事情都是ok的
「我想說,三模塊的體驗很多,會發生很多事情、會有很多情緒,但是我也想說『所有的事情都是ok的』,發生了,告訴自己『沒有問題』,這不是誰對誰錯,每一刻的自己都很直得被接納,而你也值得擁有更好的自己!」
這是一趟關於察覺、突破、創造的旅程
「鼓起勇氣,我接著走了第二跟第三模塊,我知道第二跟第三模塊會比第一模塊的任務要來得艱難,我十分害怕,但是看著一起走過來的伙伴,不知道為什麼給了我無比的勇氣,讓我更想要完成第二跟第三模塊的課程。」
「我會說,多元思維會讓我看到了真實的自己,提升敏銳的察覺;潛質重塑讓我重新活過來,體會到生命的意義與溫度;而效能教練EC讓我相信:若要如何,全憑自己,我擁有創造一切資源的能力。」
「我曾經在一個月內為公司創造幾十萬的業績,這個對我來說是很不可思議的,因為我過去從來沒有用目標來檢視自己,激勵自己,而我用在第三模塊的體驗到的狀態,即使是結束課程後,回到生活中依然使用,聚焦目標不斷行動,用結果來驗證我現在的位置。」
「走EC時,我也終於找到了我人生中的願景「我承諾創造一個愛、豐盛、喜悅的世界。」想到身邊的人因為接觸我,可以感受到我所創造出來的這份願景,活成一個影響力的人,而他們又會將把這份感動傳承下去,感染他們重視的朋友家人。如此傳遞下去。想到可能有數以萬計的人,是因為由我開始而變得不同,我光想到這個畫面就覺得很興奮,如果每個人都有這樣的初衷,這個世界將是多麼美好跟快樂!」
佳瑜在自己25歲時走進了這場生命旅程,更多的接納、更多的轉換,也因而有更多的豐盛存在在他的內心。人生的路漫漫,但唯有知道自己是誰、要去哪裡,才能活出精彩,很開心現在的佳瑜如此。而讀到這篇文章的你,又為何不可呢?